La tos es un síntoma muy común que de hecho representa un reflejo para eliminar flemas y gérmenes patógenos. A menudo banal y agotador para el cuerpo, ¡no es menos molesto! Por eso es fundamental deshacerse de él lo antes posible. El equipo editorial de luxury-decor.net vuelve a estar a su lado centrándose en los mejores remedios naturales para la tos para probar en casa. ¡Miel, aceite esencial de jengibre, jugo de limón y varios jarabes caseros para descubrir en el artículo actual!
¿Qué remedios naturales para la tos adoptar para deshacerse de ella por completo?
Como mencionamos anteriormente, toser es más un reflejo de eliminación de flemas. Seca o grasa, la tos puede deberse a irritación, alergia o incluso ataques ambientales (contaminación). Entonces, en lugar de buscar una forma de detener sus niveles, es mejor tenerlos bajo control sin tener que tomar el antibiótico. Para ello, le ofrecemos una serie de remedios naturales para la tos probados y aprobados que puede preparar muy fácilmente en casa.
Nota: es probable que las soluciones de la abuela que estamos a punto de mostrarle no reemplacen por completo el tratamiento médico. En caso de que sus síntomas empeoren, se recomienda encarecidamente buscar atención médica.
Aceite esencial de jengibre para calmar la tos y despejar los senos nasales.
Por lo general, la tos es una parte integral de la temporada de invierno, y el jengibre ha sido uno de los remedios naturales para la tos más conocidos desde tiempos para ayudar al cuerpo a combatir este síntoma común. Entonces, al igual que el aceite de árbol de té, el aceite de jengibre ayuda a combatir la flema y los gérmenes patógenos mientras promueve una mejor respiración. En resumen, los beneficios para la salud del jengibre son múltiples. ¡Así que diluye un poco de aceite de jengibre en aceite vegetal y masajea el tórax y la parte superior de la espalda!
Infusión de jengibre para combatir la flema
En este contexto, la forma más sencilla de disfrutar de esta mágica especia durante la época de la tos y el resfriado es con té de jengibre. Para preparar este último, rallar una cucharadita de jengibre fresco en un tazón pequeño, poner agua a hervir, transferir el jengibre rallado a una taza de té y dejar reposar durante unos 5 min. Si las migas de jengibre se han caído en la taza, filtrar la infusión y finalmente agregar un poco de miel. ¡Disfrutar!
Inhalaciones regulares de aceites esenciales.
Además del aceite esencial de jengibre, los aceites esenciales orgánicos, como el de lavanda, tomillo y menta, son igualmente eficaces contra la tos. Beneficiosos y muy aromáticos, tienden a calmar las mucosas y el tracto respiratorio. Por lo tanto, use unas gotas de su aceite esencial en 1 litro de agua hirviendo inhalando durante unos 15-20 minutos.
Nota: ¡este método debe evitarse en niños!
Miel, un remedio para la tos para jóvenes y mayores
En ese momento, nuestras abuelas usaban miel contra la tos y ¡debemos admitir que tenían razón! Según varios estudios, la miel es el remedio más eficaz para la tos en niños y adolescentes. Por supuesto, eso no significa que los adultos no puedan aprovecharlo.
¿Cómo consumir para calmar la tos? Media cucharadita para niños de 2 a 5 años, una cucharadita para niños de 6 a 10 años y dos cucharas para niños mayores y adultos. Puede tomarlo tal cual o agregarlo a un té de hierbas o leche caliente con la adición de canela para potenciar sus efectos.
Nota: la miel debe evitarse en niños menores de 1 año.
Jarabes caseros para la tos
¡Los tés y jarabes caseros de hierbas son sin duda los otros remedios naturales para la tos hechos por nuestras queridas abuelas! Elaborados con varias hierbas y supresores de la tos, como tomillo, plátano, malvavisco, hinojo, pimienta de cayena, canela, estos jarabes son muy fáciles de preparar y perfectos para calmar la tos seca y la tos grasa. Es por eso que el equipo editorial ha seleccionado algunos jarabes para que los pruebes en casa, comenzando por el de pimienta de cayena.
¡Prepara un jarabe para la tos con pimienta de cayena!
Comience exprimiendo una pequeña cantidad de jugo de limón en un tazón pequeño. Luego agregue 1 cucharadita. miel y 1 pizca de pimienta de cayena. Bebe la mezcla. ¿Cómo funciona exactamente? La miel alivia el dolor de garganta, mientras que el jugo de limón tiene acción antiinflamatoria. Además, está destinado a ser muy rico en vitamina C. En cuanto a la pimienta de cayena, esta especia favorece el flujo de sangre en la garganta y facilita la cicatrización.
Remedios naturales para la tos: jarabe de cebolla casero
Otra solución eficaz y 100% natural de la abuela es la cebolla. Rica en azufre irritante, la cebolla provoca un reflejo de tos que ayuda a eliminar la mucosidad. Se sentirá aliviado. Así que coge 5 cebollas (de tamaño mediano), pélalas y córtalas en trozos. Luego mézclalos con un poco de miel en un bol antes de calentarlos a baño maría. Tape y deje que la mezcla hierva a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y media.
Transcurrido este tiempo, filtrar el almíbar obtenido y ponerlo en un frasco de vidrio. Toma 1 cucharada del remedio de esta abuela cada 2-3 horas. Si tiene la nariz tapada, corte una cebolla por la mitad y huela.
Jarabe para la tos de zanahoria súper fácil
Consigue una zanahoria y córtala lo suficientemente fina sin quitarle la piel, cúbrela con azúcar o miel y déjala actuar durante la noche. Esto da como resultado un jarabe, que debes beber durante todo el día. Es muy posible cambiar la zanahoria por un nabo, una cebolla o incluso un rábano negro.
Canela para la tos y los resfriados
Sin embargo, si el jarabe de zanahoria no te tienta, aquí tienes otra propuesta natural a base de canela que te curará muy rápidamente. Así que ponga agua tibia en una taza pequeña y agregue 1 cucharadita. de miel y 4 de canela en polvo. Consuma este remedio durante 4 días y vea los resultados.
Leche de cúrcuma para curar la tos y el dolor de garganta
La cúrcuma y, en particular, la leche de cúrcuma también se incluyen en la categoría de remedios naturales para la tos y el dolor de garganta. Pero, ¿qué representa exactamente? Por lo tanto, es una preparación mágica que combina los beneficios para la salud de la cúrcuma, el jengibre y la pimienta negra con las propiedades calmantes de la leche. Aquí está la receta completa:
- 1 C. cúrcuma
- 2 tazas de leche
- 3-4 granos de pimienta
- 1 pizca de canela
- miel (al gusto)
Remedios caseros para la tos: caramelos gomosos de bricolaje
Su hijo se ha enfermado y usted está buscando remedios naturales para la tos para evitar darle demasiados medicamentos. Los tés y jarabes caseros pueden parecerle una buena idea, pero en realidad ningún niño se sentirá atraído por ellos. Entonces, para aliviar las dolencias más comunes que afectan a los niños pequeños, resfriados y toses entre otros, ¡apuesta por las gomitas caseras saludables!
¿La homeopatía trata la tos y los resfriados?
Como probablemente sepa, la homeopatía es una medicina alternativa que tiene muchos beneficios para la salud. Trata una amplia variedad de problemas relacionados con la salud, incluidas algunas enfermedades crónicas. Entre los trastornos se encuentran ciertas alergias, migraña, depresión, síndrome de fatiga crónica y síndrome del intestino irritable, dolor premenstrual y artritis reumatoide.
Además, esta medicina holística se puede utilizar para tratar dolencias leves como heridas, cicatrices, dolores de muelas y de cabeza, náuseas, tos y resfriados. Sin embargo, le aconsejamos que esté muy atento y que realice una consulta con su homeópata.
¿Qué remedios naturales para la tos persistente?
Por último, para ser claros, los remedios naturales para la tos solo deben adoptarse cuando se haya hecho un diagnóstico o cuando la tos no vaya acompañada de otro síntoma preocupante. Por qué ? Bueno, porque puede revelar una enfermedad grave. En cualquier caso, si la tos persiste más de 5-6 días, ¡será necesaria una cita con su médico!