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Bueno para la moral, pero al mismo tiempo enemigo acérrimo de la piel y el cabello, el sol y, en particular, sus rayos son los responsables de la aparición del 90% de los signos de la edad… y no solo. Afortunadamente, es posible protegerse de la cabeza a los pies durante sus vacaciones o a diario. Productos protectores, cuidados naturales y reflejos sencillos a adoptar para una seguridad óptima al broncearse: los expertos de luxury-decor.net hacen balance de la protección solar del rostro y el cabello revelando los mejores productos para llevar a la playa.
Protección solar para rostro y cabello: ¡descifrado!
¿Todavía tienes dudas sobre el impacto nocivo del sol en la salud de la piel? Para comprender la importancia de una buena protección solar, primero debe conocer los peligros del bronceado excesivo. Expuesta regularmente a los rayos ultravioleta, la piel se protege aumentando su producción de melanina, el pigmento por el que nos vemos bronceados. En última instancia, esto cambia nuestra tez, color de piel, textura y pigmentación al aumentar el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro. Pero lo que es peor, exponer tu rostro a la suave caricia del sol, es también exponer tu cabello a los efectos nocivos de la luz solar, la sal y el viento, que tienden a decolorar, deshidratar y debilitar el cabello. Entonces, una vez que regresa de la playa, regresa a casa con la piel enrojecida y el cabello seco y sin brillo.Búho !
Entonces, como ya te hemos explicado, el sol puede ser el origen de muchos problemas cutáneos y capilares más o menos graves. Por eso, protegerse de los dañinos rayos UV en verano es fundamental. Protectores solares para el cuidado de la cara y el cuerpo, aerosoles protectores y productos reparadores para después del sol para mimar la melena, tienes muchas opciones en cuanto a protección solar para el rostro y el cabello.
Tanto en verano como en invierno, el protector solar debería ser automático, aunque a veces pensamos (erróneamente) que no lo necesitamos. Clarins, Eucerine, Nuxe, Lancaster, Biotherm o Garnier: todas las marcas de cosméticos confían en una alta protección. Y la alta protección, son cremas que tienen un FPS de 50. Pero antes de ir más lejos, céntrate en los buenos reflejos a adoptar antes de ir a descansar a la playa.
Protección solar para rostro y cabello: acciones, tratamientos y reglas de oro
Sol, cloro, sal marina, viento… en verano se pone a prueba el cabello (teñido o no). Así que para evitar el fiasco capilar, da unos buenos pasos antes de irte de vacaciones, tan esperadas. Primero, es mejor evitar rehacer tu color o balayage rubio justo antes de salir al sol. En caso de fuerza mayor (si tienes raíces o canas que esconder), opta por un color medio tono más oscuro de lo habitual. Para qué ? Bueno, porque normalmente el cabello tarda alrededor de una semana en aclararse.
Luego, se recomienda lavar con champú y mascarilla hidratante antes de ir a tomar el sol, para cerrar bien las escamas y evitar que los rayos UV decoloren el cabello. Durante tus vacaciones, lávate con champú una o dos veces por semana para no debilitar el cabello y difuminar un poco más los pigmentos. El champú seco también es una gran solución. El resto del tiempo, prefiera los sombreros de ala ancha y las bufandas para el cabello.
En cuanto a la protección solar facial y corporal, es fundamental limitar la exposición al sol. Por lo tanto, evite exponerse a la luz solar entre las 12 p.m. y las 4 p.m. Lo mismo ocurre con los niños pequeños. Una vez más, apuesta por los sombreros, gafas y turbantes. Elija un factor de protección solar adecuado y continúe usándolo incluso después del bronceado. De hecho, lo mejor será renovar la aplicación cada dos horas o después de cada baño. Lea también atentamente las instrucciones y las precauciones de uso del producto elegido. Por último, ¡no olvides que la hidratación durante los días de verano es fundamental!
Además, sabemos que hay alimentos que promueven un bronceado rápido y saludable, pero ¿sabemos que también hay alimentos que preservan la salud del cabello? En otras palabras, una buena protección del cabello y una nutrición saludable van de la mano. Por lo tanto, se deben agregar al menú mariscos, así como todas las verduras y frutas de color naranja, ricas en caroteno. También déjate seducir por los buenos albaricoques, melón, zanahorias, melocotones y pimientos para darle fuerza a tu cabello y elevar la melanina en tu piel. Para tu información, también existen complementos alimenticios que hidratan el cuerpo de adentro hacia afuera y ayudan a prevenir los efectos del sol en la piel y el cabello.
Protección solar facial: la importancia de la pantalla UV
Lo crea o no, las mujeres japonesas nunca salen sin su crema UV. En Francia, por el contrario, todavía dudamos en proteger nuestra piel de los rayos nocivos haciéndonos muy a menudo la pregunta: "¿Qué sentido tiene poner una pantalla anti-UV en la piel?" ". Entonces, para preservar la apariencia juvenil de su piel durante todo el año, la receta mágica incluye una gran cantidad de protector solar, que no perdona ni el cuello ni el escote. Además de protegerte durante tus vacaciones, la protección UV también evitará la aparición de arrugas y manchas a diario. Entonces, ¿cuál será la pista correcta en la ciudad? Según los expertos, un índice de 15 es suficiente para exposiciones en la ciudad, siempre que verifique que el producto elegido también contiene un índice UV.
En cuanto a la base de maquillaje con protección solar para el rostro, debes saber que es un muy buen activo, si buscas un efecto paraguas. Te permite maquillarte mientras te protege de los dañinos rayos UV. Además, actúa como barrera y protege la piel de las manchas, la deshidratación y las líneas de expresión. Por supuesto, eso no significa que pueda reemplazar completamente su protector solar clásico de alto índice. Y si temes que con este último ya no te verás bien, no te preocupes. Según los especialistas, la pantalla UV no impide la producción de melanina. Además, las marcas ya ofrecen productos 2 en 1 que protegen y activan el bronceado.
Protección solar para rostro y cuerpo: ¡actualización sobre cuidados naturales!
Sí, todos somos conscientes de que las cremas de protección solar contienen sustancias químicas que no son demasiado agradables para la salud humana. Incluso los productos denominados orgánicos pueden ocultar ciertas sorpresas, sin mencionar sus asombrosos precios. La alternativa ? ¡Tratamientos protectores caseros y 100% naturales que facilitan un bronceado saludable y protegen la piel! De hecho, la idea de un protector solar casero no es una de las manifestaciones de la moda orgánica que recientemente ha invadido el mundo. Es simplemente una gran solución para todas las personas que quieran tomar el sol de forma saludable y respetuosa con el medio ambiente o exponerse frecuentemente al sol por otros motivos sin poner en riesgo su salud. Entonces, aquí tienes algunos tratamientos naturales y muy accesibles.
¿Son los aceites vegetales efectivos contra los rayos UV?
A diferencia de algunos aceites vegetales, que no tienen ningún efecto protector contra el sol, tenga en cuenta que hay muchos otros que han demostrado ser efectivos para absorber los rayos UV. Y entre estos, encontramos el aceite de sésamo que tiene acción anti-UV y actúa como protector solar. Tenga cuidado, sin embargo, no exime el uso de protección solar adecuada. Después del aceite de sésamo, encontramos aceite de coco virgen extra, macadamia, jojoba y aceite de argán, así como la manteca de karité, conocida por sus múltiples virtudes de belleza y bienestar.
Receta casera de protección solar facial
Aparte de los aceites mencionados anteriormente, el otro aliado de la belleza natural que te ayudará mucho en la lucha contra los rayos solares es sin duda el aceite de oliva. Por lo tanto, no es de extrañar que sea una parte integral de casi todas las recetas de protección solar caseras. Y en este contexto, ¿por qué no inventar uno? Para ello, mezcle media taza de aceite de oliva con un cuarto de taza de aceite de coco, un cuarto de taza de cera de abejas, dos cucharadas de óxido de zinc y unas gotas de aceite esencial de su elección. Poner todo a baño maría para obtener una mezcla fundida y remover bien hasta obtener una mezcla homogénea.
Por supuesto, la protección natural no siempre es suficiente, especialmente cuando se habla de grupos con alto riesgo de quemaduras en la piel. Se trata de niños pequeños y especialmente bebés, mujeres embarazadas, usuarios de fármacos fotosensibilizantes y personas de piel muy clara, entre otros, que deben optar por un FPS entre 30 y 60. Para tu información, el factor de protección solar 30 es 96,7%, mientras que SPF 50 es 98%.
¿Y la protección solar natural para el cabello?
¡Esparcir protector solar casero en la cara y el cuerpo no es suficiente para limitar los efectos dañinos del sol! Tu cabello también merece un buen cuidado protector contra las fechorías de la estrella más cercana a nuestro planeta. Pero entonces, ¿existen soluciones efectivas y siempre naturales para evitar el efecto "paja"? Además de los sprays solares que ofrecen las grandes marcas y los pequeños y sencillos gestos que te desvelamos al principio de nuestro artículo, ¡no faltan los tips naturales para incorporar a tu rutina de belleza capilar!
Para un cabello protegido y bien cuidado en verano, use gel de aloe vera para aplicar en los largos y puntas del cabello. Y al igual que con la protección solar facial, aquí también puedes apostar por los aceites vegetales. Los aceites de coco o sésamo, por ejemplo, tienen el potencial de formar una barrera UV eficaz.
Nota: para formar un filtro que deslice el agua de mar o el cloro a lo largo de su longitud, puede cubrirlos con aceite vegetal antes de colocarlos en un tapete o bollo.
Y como un buen cuidado del cabello requiere una buena hidratación, la manteca de karité también es uno de nuestros aliados para mantener la melena perfectamente hidratada y protegida del sol. Usado como mascarilla, el karité tiene el potencial de devolverle el brillo al cabello. Y como tiene muchas otras ventajas, puedes meterlo en tu bolso de playa sin dudarlo. Por último, si todas estas precauciones no son suficientes para conservar el cabello, ofrecemos una cita con el peluquero.