El otoño es sin duda la estación más fascinante del año. Sus colores brillantes invitan a la relajación y un ambiente acogedor. Este es el momento ideal para crear una bonita decoración otoñal para invitar a la naturaleza a su hogar. Un verdadero romance, ¿no? Sin embargo, existe un fenómeno estacional que nos molesta e incluso nos hace entrar en pánico. Estamos hablando en particular de la caída del cabello. No importa si es una pérdida menor o significativa, no es nada agradable. Nuestro artículo se centrará exactamente en este tema para revelar las causas, algunas ideas de mascarillas y cinco formas de prevenir la caída del cabello.
¿Cuáles son las causas de la caída del cabello?
Está comprobado que el ser humano pierde su cabello en otoño como en primavera. Pero lo más importante es no entrar en pánico ya que este fenómeno es bastante normal. Además, no es ningún secreto que en otoño la caída del cabello es más “espectacular” porque se le agregan más factores que influyen en la moral. Estos son el acortamiento del día, el cansancio así como los ataques que ha sufrido el cabello en verano. Como resultado, el cabello pierde su vitalidad y comienza a caerse.
Normalmente, el período de caída del cabello no es demasiado largo, seis semanas como máximo. Sin embargo, si esto continúa por más tiempo, debes consultar a un médico ya que el problema puede ser médico: anemia o disfunción hormonal.
De hecho, la explicación de este fenómeno estacional es bastante simple. En verano, los rayos del sol reaccionan sobre las hormonas que a su vez aumentan el crecimiento del cabello. Así, el pelo crece en los meses calurosos y por tanto se cae en otoño. Listo ! No hay necesidad de entrar en pánico.
¿Cómo reaccionar durante la caída del cabello?
Esta es una pregunta a la que vale la pena prestar atención. ¿Debemos reaccionar contra la caída del cabello o esperar hasta que pase la tormenta? Entonces, la verdad es que es estrictamente individual y todo depende del cuero cabelludo. Si no pierde el cabello durante los otros meses, está bien. En unas semanas, no habrá ningún signo de problema y todo irá bien. Por otro lado, si pierde el cabello durante todo el año, será necesario un tratamiento anticaída.
Cinco formas de prevenir la caída excesiva del cabello
Cuidar bien su cabello es obligatorio para toda mujer que se precie. Y esto, por supuesto, es válido para la caída del cabello. Nuestro equipo editorial te invita a descubrir los cinco trucos que tienen la capacidad de prevenir este molesto fenómeno. El primer consejo es masajear el cuero cabelludo a diario. Esta acción estimulará las glándulas sebáceas y estimulará la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
El acondicionamiento profundo semanal es el segundo truco que podría prevenir la caída del cabello. De hecho, este paso clave permite que el cuero cabelludo y el cabello se mantengan sanos y bien hidratados durante los meses fríos venideros. El acondicionamiento profundo también ayuda a prevenir la picazón, la irritación y la caída excesiva del cabello durante la temporada.
Cortarse el pelo según el calendario lunar es un tema que sigue ganando popularidad y está demostrando ser muy eficaz para el correcto mantenimiento del cuero cabelludo. Recortar las puntas elimina las puntas abiertas y las puntas dañadas y ayuda a vigorizar el cabello.
El cuarto consejo con respecto a la caída del cabello no es para nada sorprendente. Se trata de comer alimentos saludables y, lo más importante, que estimulen el crecimiento saludable del cabello. Aquí hay algunas ideas: manzanas, coles de Bruselas, chirivías, peras, colinabos, coliflor, calabazas, calabazas, batatas, nabos, granadas, dátiles, kiwis y cítricos.
Estrés: el estado psíquico que conduce a muchos problemas, incluida la caída del cabello. Y aquí está nuestro quinto y último consejo: ¡Evite el estrés a toda costa! Respire, haga algunos ejercicios calmantes, considere la posibilidad de abrazar la aromaterapia, etc.
Algunas mascarillas efectivas para luchar contra la caída del cabello
La primera mascarilla que te vamos a presentar está basada en huevos. Para hacerlo, consigue los siguientes ingredientes: 1 huevo, 1 taza de leche, 2 cucharadas de jugo de limón y aceite de oliva. Primero, batir el huevo y luego agregar los demás ingredientes mientras mezcla. Aplicar la preparación en el cabello y el cuero cabelludo, cubrir y dejar actuar durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia.
Rico en potasio, antioxidantes, aceites naturales y vitaminas, los plátanos son la elección perfecta para combatir la caída del cabello. En un tazón, ponga 2 plátanos, 1 cucharada. cucharada de aceite de oliva, 1 cda. aceite de coco y 1 cda. de miel. Mezclar hasta que esté bien mezclado. Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo, cubrir y esperar cinco minutos. Luego enjuague con agua tibia. Esta mascarilla de plátano hará que tu cabello brille, lo suavizará y reducirá la caspa.
Mascarilla a base de yogur para prevenir la caída del cabello. Combine los siguientes ingredientes en un tazón: 1 taza de yogur, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y 1 cucharada. de miel. Aplicar la mascarilla desde la raíz hasta las puntas, dejar actuar 15 minutos y luego aclarar con agua tibia.
Rico en ácidos grasos, el aguacate promoverá el crecimiento y mejorará la salud del cabello. Para preparar dicha mascarilla, mezcle los siguientes ingredientes en su licuadora hasta que se mezclen: 1 aguacate maduro pequeño, ½ taza de leche, 1 cucharadita. cucharada de aceite de oliva y 1 cda. cucharada de aceite de almendras. Aplicar, esperar 15 minutos y aclarar con agua tibia.