Consumido con moderación, el vino tinto es muy bueno para la salud. Existen muchos artículos en Internet sobre sus propiedades beneficiosas para el organismo del ser humano así como su capacidad para combatir determinadas enfermedades. Pero un estudio reciente encontró que beber vino tinto también tiene efectos favorables sobre la microbiota intestinal. ¡Siga leyendo para obtener más detalles!
Se dice que beber vino tinto tiene efectos beneficiosos sobre la salud intestinal
Las virtudes del vino tinto sobre las enfermedades cardiovasculares y la reducción del estrés son ampliamente conocidas. Los antioxidantes que contiene esta bebida alcohólica tienen efectos beneficiosos sobre las arterias y el corazón en general, al tiempo que reducen el riesgo de problemas cardíacos. Además, el vino tinto aumenta las endorfinas y por lo tanto reduce la tensión, lo que permite una relajación muy necesaria.
Siempre que beba vino tinto con moderación, podría tener efectos beneficiosos sobre el bienestar intestinal. Este interesante estudio se publicó en la revista Gastroenterology la semana pasada y mostró que las personas que beben vino tinto se benefician de una microbiota intestinal más variada. Qué significa ? Entonces, el autor principal del estudio explica que cuanto más variada sea la flora intestinal, mejor para el cuerpo.
Según los científicos, estos resultados pueden explicarse por la presencia de polifenoles en el vino tinto. Sin embargo, recuerde que el abuso de alcohol es peligroso para su salud.